Săptămâna mondială a alăptării
Alăptarea este esențială pentru nutriția și dezvoltarea optimă a sugarului. Beneficiile alăptării se extind și la mame, reducând riscul de apariție a cancerului ovarian, sânului și diabetului de tip 2.
Mesaje cheie:
- În Săptămâna Mondială a Alăptării, să apreciem mamicile care alăptează și să ne asigurăm că primesc sprijinul de care au nevoie.
- Sprijinul pentru hrănirea la sân vine sub mai multe forme – de la personalul din cafeneaua locală care primesc cu drag mamele care alăptează, la sfaturi utile de la medici sau moașe, până la concediu de maternitate plătit din partea guvernului. Toate acestea contribuie la o stare de bine pe termen lung pentru mame și copii.
- Toate femeile au dreptul la sfaturi prietenoase despre hrănirea la sân din partea medicilor sau moașelor, precum și la legi și politici care le susțin, cum ar fi concediul de maternitate de cel puțin 16 săptămâni cu plată și posibilitatea de a lua bebelușul la muncă. Toate acestea contribuie la o stare de bine pe termen lung pentru mame și copii.
- Toți putem contribui la crearea unui mediu favorabil alăptării, cum ar fi: oferirea de spații dedicate pentru alăptare la locul de muncă, promovarea imaginilor pozitive ale alăptării în mass-media și adoptarea de politici care sprijină alăptarea.
- Ce este necesar pentru a sprijini mamele?
- Susținere pentru ca femeile să alăpteze oricând și oriunde, astfel încât alăptarea să devină o practică normală și să nu fie criticată în viața publică.
- Măsuri eficiente de sprijin pentru maternitate care să nu le oblige pe femei să aleagă între familie și carieră.
- Personal medical calificat care să poată oferi asistență utilă pentru alăptare.
- Sfârșitul promovării exploatatoare a laptelui praf pentru bebeluși în orice context.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni, urmată de alăptarea complementară alături de alte alimente solide până la vârsta de 2 ani sau mai mult.
De ce să alegeți alăptarea?
- Beneficii pentru mame:
- Reduce riscul de cancer de sân și ovarian
- Ajută la pierderea în greutate după naștere
- Reduce riscul de diabet de tip 2 și boli de inimă
- Îmbunătățește starea de spirit și reduce depresia postpartum
- modalitate convenabilă și accesibilă de a hrăni bebelușul
- Beneficii pentru bebeluși:
- Oferă anticorpi și nutrienți esențiali pentru a proteja bebelușul de infecții și boli
- Reduce riscul de alergii, astm și obezitate
- Favorizează o dezvoltare cognitivă și emoțională mai bună
- Întărește legătura dintre mamă și bebeluș